Mezizubní kaz – co to je a proč na něj myslet

Mezizubní kaz vzniká mezi zuby, kde se kartáček těžko dostane. Pokud se na těchto místech hromadí zubní plak, bakterie začnou rozkládat sklovinu a vzniká kaz. Většinou si ho člověk vůbec neuvědomí, dokud se neobjeví bolest nebo citlivost. Proto je dobré vědět, jak ho rozpoznat a jak mu předcházet ještě před tím, než se objeví.

Příznaky a jak rozpoznat mezizubní kaz

První signál bývá často citlivost na sladké, studené nebo horké jídlo. Někdy se ozve tupý bolestivý pocit, který se zhoršuje při žvýkání. Pokud mezi zuby ucítíte neobvyklý zápach nebo si všimnete, že se vám na mezizubním prostoru objevily tmavé skvrny, je čas navštívit zubaře.

Další varovný znak je, když se vám po čištění zubní nití zůstane na kartáčku bílá nebo žlutá pěna. To značí, že plak není dostatečně odstraněn. Nepodceňujte i mírné krvácení dásní – může to být první krok k tvorbě kazu mezi zuby.

Prevence a účinné ošetření

Nejlepší obrana je pravidelná ústní hygiena. Používejte mezizubní kartáčky nebo dentální nit, která se snadno vejde do úzkých prostor. Ideální je čistit mezi zuby alespoň jednou denně, nejlépe po večeři. Zkuste také ústní vodu s fluoridem – pomůže posílit sklovinu i v těžko přístupných místech.

Strava hraje velkou roli. Omezte sladkosti, cukrovou kola a lepkavé pochutiny, které zůstávají na zubech dlouho. Místo toho dejte přednost čerstvému ovoce, zelenině a mléčným výrobkům, které dodají zubům vápník.

Pokud už mezizubní kaz vznikl, zubař vám může nabídnout několik možností. Menší kazy lze často opravit výplní, která se aplikuje přímo do poškozeného místa. Vážnější případy mohou vyžadovat korunku nebo dokonce endodontické ošetření, pokud se kaz rozšířil do kořene.

Nezapomeňte na pravidelné kontroly. Každých šest až dvanáct měsíců si nechte zkontrolovat i mezizubní prostory. Zubař má nástroje, které odhalí i malé poškození dříve, než se stane zábavnou bolestí.

Jednoduchý trik: po každém jídle si vypláchněte ústa vodou. Pomůže to odstranit část cukrů a kyselin, které by jinak sklíčily sklovinu. Pokud máte problémy s používáním nitu, pořiďte si mezizubní kartáček s měkkými štětinkami – jsou šetrnější k dásním a stejně efektivní.

Zapamatujte si, že mezizubní kaz není nevyhnutelný. S trochou pravidelné péče, správným náčiním a občasnou návštěvou zubaře můžete udržet zuby zdravé a úsměv jasný.