Zubní broušení: Co to je, když ho potřebujete a co vám pomůže

When you hear zubní broušení, proces odstranění tvrdého zubního kamene a plaku, který kartáček neodstraní. Also known as odstranění zubního kamene, it is a routine dental procedure that prevents gum disease and keeps your teeth healthy long-term. Mnoho lidí si myslí, že to je jen pro estetiku – aby zuby vypadaly čistěji. Ale pravda je jiná: zubní broušení je léčba, ne estetika. Když se zubní plak neodstraní, postupně ztuhne a přemění se na kámen. A ten už žádný kartáček, ani nit neodstraní. Jen zubní lékař s profesionálním nástrojem.

Nejčastější příznaky, že už potřebujete broušení, jsou krvácení dásní při čištění, zápach z úst nebo pocit hrubého povrchu na zubech, zejména u zadních zubů. Někdo to přehlíží jako „normální“ – ale to není normální. Když se kámen hromadí, začíná ničit kost kolem zubů. A to je začátek paradentózy – tichého procesu, který může vést ke ztrátě zubů. Nejde o to, kolikrát si čistíte zuby. Důležité je, jestli se vám podaří odstranit ten poslední, tvrdý nános. A to umí jen lékař.

Zubní broušení není jednorázová věc. Je to součást dlouhodobé péče. Pokud máte rovnátka, implantáty nebo citlivé dásně, potřebujete ho častěji – obvykle každých 6 až 12 měsíců. Někteří lidé ho potřebují i každých 3 měsíce, pokud mají tendenci rychle tvořit kámen. A co vám pomůže, aby to nebylo potřeba častěji? Pravidelné čištění sonickým kartáčkem, používání dentálního zrcátka pro kontrolu plaku a ultrasonický čistič zubů doma. Tyto nástroje neodstraní kámen, ale zpomalí jeho tvorbu. A to je klíč.

Nezapomeňte: broušení není bolestivé. Může být trochu nepříjemné, pokud máte velký nános nebo citlivé dásně, ale není to jako vrtání. Většina lidí po něm cítí, že zuby jsou „svěžejší“ a dásně méně zánětlivé. A to není jen dojem – je to skutečná změna ve vašem ústním prostředí.

V naší klinice vidíme, že lidé, kteří pravidelně dělají zubní broušení, mají mnohem méně problémů s karies, záněty dásní a dokonce i s bolestí zubů. A to i když nejsou perfektní v hygieně. Protože kámen je ten první krok k větším problémům. A jeho odstranění je nejjednodušší a nejlevnější prevence, kterou můžete udělat.

V kolekci níže najdete praktické články, které vám pomohou pochopit, proč je zubní broušení důležité, jak se odlišuje od bělení, jak se připravit na něj a co dělat doma, aby jste ho potřebovali co nejméně. Víte, že i děti mohou mít zubní kámen? Nebo že některé sady na bělení zubů mohou zhoršit situaci, pokud máte kámen? Všechno to najdete tady – bez marketingu, jen pravda.