Rovnátka bolest: Co dělat, když vás rovnátka bolí a jak to zmírnit

When you get rovnátka, ortodontický aparát, který pomalu přesouvá zuby do správné polohy. Also known as fixní rovnátka, it is a common solution for crooked teeth, overbites, or gaps — but it often comes with one unwanted side effect: bolest. Nejde o chybu, nejde o špatnou péči — je to prostě část procesu. Když se dráty nebo čepy začnou tahat za zuby, tělo reaguje zánětem v okolí kořenů. To je ten cit, který cítíte jako tlak, těžkost nebo ostrou bolest, hlavně po utahování.

Bolest po utahování rovnátek je normální a obvykle trvá 2 až 5 dní, období, kdy se zuby přizpůsobují novému tlaku. Nejvíc to bolí první den po návštěvě ortodontisty, ale pak to postupně ustupuje. Pokud vám to bolí déle než týden, nebo bolest je tak silná, že nemůžete jíst ani spát, je čas se obrátit na lékaře — možná je něco příliš utažené nebo se zářez zářezu poškrábal dásen.

Co můžete dělat doma? měkká strava, jídla, která nevyžadují žvýkání, jako polévky, jogurt nebo vařené brambory vám pomůže vyhnout se dalšímu dráždění. Chlazené obklady na tvář, nebo přírodní protizánětlivé prostředky jako šálky s čajem z meruňky nebo zázvoru, mohou pomoci. Nezapomeňte na čištění rovnátek, pravidelné čištění gumiček a drátů, které předchází zánětům a infekcím. Když je aparát čistý, dásně nezánětlivé — a bolest je mnohem méně pravděpodobná.

Nezapomeňte, že bolest není ukazatel, že rovnátka fungují lépe. Někteří lidé cítí jen mírný tlak, jiní bolest. Oba případy jsou v pořádku. Důležité je, abyste se nezdržovali hygieny, nezapomínali na návštěvy a nezatěžovali zuby tvrdými potravinami. Pokud máte bolest předních zubů, citlivost na studené nebo horké, nebo krvácení dásní — to vše může být spojené s rovnátky, ale také může být příznakem něčeho jiného, jako je zubní kámen nebo paradentóza.

V této sbírce najdete praktické rady, jak přežít období bolesti, jak správně čistit rovnátka, kdy je třeba jít k lékaři a jak se vyhnout dalším problémům, které se často objevují s ortodontickou léčbou. Zjistíte, co dělat, když vám gumičky pálí ústa, jak dlouho trvá přizpůsobení a proč některé lidé bolest necítí vůbec. Všechno to, co potřebujete vědět, aby vás rovnátka nezničila, ale opravdu pomohla.