Černý zubní kámen: Proč jde o vážný zdravotní problém

Většina lidí si myslí, že černý černý zubní kámen je jen nepěkná skvrna, která kazí úsměv. Pravda ale je jiná - jedná se o tvrdý usazený plak, který může podnítit záněty, poškození dásní a dokonce ovlivnit zdraví srdce. Pojďme si rozklíčovat, proč byste si s tím neměli jen tak hrát.

Co je černý zubní kámen?

Černý zubní kámen je tvrdá, minerální usazenina vznikající z dlouhodobého hromadění zubního plaku, která pod vlivem bakterií a pigmentů získává tmavou barvu. Na rozdíl od běžného (žlutého) kamene je černý často spojen s vyšší koncentrací anaerobních bakterií, které produkují sírovodík a další toxiny.

Jak vzniká a proč je nebezpečný?

V první řadě se za vznik zubního plaku tenká, lepkavá biofilmová vrstvy na povrchu zubů, tvořená bakteriemi, slinami a potravinovými zbytky odpovědný denní kontakt ústní dutiny s potravou. Pokud se plak neodstraní, bakterie ho mineralizují a vytvoří se pevná hmota - zubní kámen.

U černého kamene hrají klíčovou roli anaerobní bakterie mikroorganismy, které v prostředí s nízkým přísunem kyslíku produkují sírovodík a volné radikály. Tyto látky dráždí dásně, způsobují zánět dásní inflamaci dásňové tkáně, která se projevuje otokem, krvácením a nepříjemnou bolestí. Pokud se zánět neléčí, může přejít v parodontózu chronické onemocnění podpůrných struktur zubu, vedoucí k úbytku kostní hmoty a ztrátě zubů.

Dopad na celkové zdraví

Výzkumy z posledních let ukazují souvislost mezi ústní infekcí a kardiovaskulárními onemocněními onemocněními srdce a cév, jako jsou infarkt nebo mrtvice. Bakterie z černého kamene mohou proniknout do krevního oběhu a způsobit tvorbu plaků v tepnách. Navíc chronický zánět zvyšuje hladinu C‑reaktivního proteinu, který je známým markerem srdečních komplikací.

Kdy je potřeba odborná péče?

Pokud zaznamenáte:

• trvalý zápach z úst,
• krvácení dásní při čištění,
• viditelné tmavé skvrny pod dásní,
• pocit drsnosti nebo hrbolů na zubech,

je čas navštívit zubního lékaře. Profesionální scaling odstranění zubního kamene pomocí ultrazvukových nástrojů a ručních výkřikových nástrojů prováděné zubním specialistou je nejefektivnější způsob, jak odstranit i ten nejzatvrzelejší černý kámen a obnovit zdravou dásňovou linii.

Prevence a domácí péče

Nejlepší obrana je správná ústní hygiena. Zde je praktický návod:

1. Čistěte si zuby zubním kartáčkem nástrojem s měkkými štětinami, který odstraňuje plak z povrchu zubů minimálně dvakrát denně po dobu 2 minut.
2. Každý den používejte mezizubní kartáček malý kartáček vhodný pro čištění mezizubních prostor, kde běžný kartáček nedosáhne nebo dentální nit.
3. Po jídle spláchněte ústa vodou a omezte konzumaci cukrů a kyselých nápojů, které podporují růst bakterií.
4. Zařaďte do denní rutiny i ústní vodu antibakteriální tekutinu, která snižuje množství patogenních bakterií a neutralizuje kyseliny s obsahem chlorhexidinu nebo fluoridu.
5. Vyhýbejte se kouření a nadměrnému pití červeného vína - oba faktory přispívají k pigmentaci kamene a zhoršují dásňové onemocnění.

Pravidelné kontroly u zubaře každých šest měsíců zajistí včasné odhalení počátečních změn a umožní rychlou odbourání plaku dříve, než se přemění v černý kámen.

Srovnání černého a běžného zubního kamene

Nejčastější otázky