Černý zubní kámen – co to je a jak ho zvládnout

Pokud jste někdy viděli na zubech tmavý povlak, pravděpodobně se jedná o černý zubní kámen, tvrdý černý nános vznikající z nezdravého zubního kamene, který se během času zbarvuje plísní a demazy. Další termín, pod kterým ho můžete potkat, je tartar. Tento problém úzce souvisí s zubním kamenem, měkkým povlakem z minerálů, který se nejprve tvoří na zubech a dásních. Pokud se zubní kámen neodstraňuje pravidelně, přemění se v černý zubní kámen. Klíčovým faktorem, který pomáhá tomuto procesu zabránit, je dentální hygiena, každodenní péče o ústní dutinu – správné čištění, mezizubní nitě a ústní vodu. A když se černý kámen už objeví, jedinou spolehlivou metodou je profesionální scaling, odstranění kamene pomocí ultrazvukových nebo manuálních nástrojů v zubní ordinaci.

Jak se černý zubní kámen tvoří a proč ho nelze odstranit běžným kartáčkem

Černý zubní kámen vzniká, když na povrchu zubního kamene usadí bakterie a jejich metabolické produkty. Tyto bakterie produkují pigmenty, které z materiálu dělají tmavý a tvrdý povlak. Běžný zubní kartáček, i když je kvalitní, nedokáže proniknout do tak pevného výrostku. Proto je nezbytné doplnit domácí péči o profesionální scaling nebo jinou formu hloubkového čištění.

Prevence černého kamene vyžaduje dvě hlavní složky: pravidelnou dentální hygienu a vhodné nástroje. Sonické kartáčky například generují rychlé vibrace, které rozruší biofilm dříve, než se změní v zubní kámen. Pískování zubů je dalším způsobem, jak odstranit povrchové skvrny a snížit riziko tvorby černého kamene. Správná technika stlačování záchytných past mohou také pomoci neutralizovat kyseliny, které podporují růst bakterií.

Co dělat, když už černý zubní kámen máte? Prvním krokem je návštěva zubního lékaře a nechat si provést profesionální scaling. Následně se zaměřte na zvýšenou frekvenci dentální hygieny – čistěte si zuby alespoň dvakrát denně, používáte mezizubní kartáčky a ústní vodu s antimikrobiálními složkami. Používání zubní pasty s fluoridem podpoří remineralizaci a sníží přilnavost bakterií.

V naší kolekci najdete podrobné návody a tipy, které vám pomohou rozpoznat první příznaky černého kamene, vybrat správný nástroj a pochopit, kdy je čas vyhledat odbornou pomoc. Prohlédněte si články níže a udělejte první krok k čistějšímu a zdravějšímu úsměvu.